視覚過敏 LEDがまぶしすぎる！ Lightdims シール
視覚過敏やADHDの悩みの一つ
眩しい特集です
私の部屋にもピカピカ光ってるものがたくさんあります
眩しいけど消すのめんどくさいしなんとか寝れそうだしいいや・・・
と思っていると
途中で目が覚めてしまいます
原因はいろいろありますが、まぶしさで目が覚める率があったり
そのまま寝れても起きたら目が痛かったりします
あと車の運転中のエアコンやらのライトがうっとおしいです
眩しいものが多すぎます
テープを張ったり
携帯のフィルムはったりしてたのですがあんまり効果はありません
寝るときは部屋のまぶしいものにタオルなどを引いてたりしてましたが
隙間からの攻撃があって困ってました
でもやっぱり最高の商品がありました！
シールタイプのまぶしさ軽減商品！
しかも安い 1枚500円ぐらいです
海外の商品のようです
日本でもこういうのが普及してくれるといいのですが
アマゾンで簡単に買えるので是非買ってください
部屋中に張りまくりましょう！ｗ
全てのものに張ると
なんか怪しい宗教にはまった人見たいになりますが
そこはまあ仕方ないですね笑
意外と種類が多いので分かりやすくまとめときます
これは100パーセントカットの商品です
これが一番いいんじゃないかなと思います
こちらは50パーセントカットです
微妙に光ってほしい場合はこっちですね
でも寝るときにうっとおしなら100がいいです
LightDims オリジナル減光シール - ルーター、電子機器、電気製品等用LED減光シール 50〜80%減光(最小限包装)
- 出版社/メーカー: LightDims.com
- 発売日: 2010
- メディア:
- この商品を含むブログを見る
こちらは白色です
白なのに80－90パーセントカットなのが不思議です
白主体のものに張るならこっちがかっこいです
意外と嬉しい場合が多いかもしれません
電子機器はシルバーのものがけっこうありますので
それにはこれがぴったりハマるでしょう
LightDims 減光シール(シルバー) - メタリック、アルミニウム色の電子機器、電気製品用LED減光シール 80〜90%減光(小売り包装)
- 出版社/メーカー: LightDims.com
- メディア:
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フリーサイズのものもいくつかあります
私は不器用なので切ってある方がうれしいですが
これでもいいかも
"LightDimsシートミディアムサイズ フリーカット用ブラックアウト版 - アラーム時計、電子機器、電化製品等の遮光シール 100%遮光, 8インチx10インチ 特大サイズ(小売り包装)"
- 出版社/メーカー: LightDims
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
ちなみに悩んでめんどくさくなったので
私はこれを買いました
これだけ入って1600円でしたので超お買い得です
絶対余りますけど超やすい笑
絶対余りますけど
悩むならこれでもいいかも
以上紹介でした
写真付きでレビューもしたいと思います
意外と使用感のレビュー少ない商品ですので
発達障害の障碍者手帳を受け取りました 発行が遅れてる場合は急かしましょう！
手帳を無事に受け取りました
私の場合発効までに2か月ほどかかりました
手続きはすぐに終わっていて発行はされていたのですが
役所の方での手続きが滞ってたようで
病院の方から急かしてもらい、早めに貰えました
中々もらえないと思ってる方は病院や市役所に聞いてみるといいかと思います
等級は3級でした
ADHDなどは精神障害の分類になるので2年更新があるそうです
めんどくさそうですが、更新を忘れないようにしたいです
手帳のメリットを役所でも改めて説明されました
3級だとあんまり大したことはないですよね
メリットといえば
軽自動車の税金が軽くなります
これは嬉しいです
あとはNHK免除とかがありますが
同居人が非課税でないといけないとか
結構厳しい
あと障碍者就職支援が受けれるのですが
あんまり普通と違うんでしょうか
また行ってみるので記載したいと思います
手帳って思ったよりペラ紙でなんか心配になりますね
なくしたりする人が多そうですがどうなんでしょうか
ADHD 用の視覚過敏 サングラス解説 私の雑感
サングラスはいろいろあります
スポーツタイプ
おしゃれなやつ
派手なやつ
普通っぽいやつ
ですが使えるものは限られてます
サイングラスをすると瞳孔が開きますので
隙間からの光がまぶしく意味がないです
なので隙間が無いサングラスをしなければなりません
なのでおススメできるのは２種類です
オーバーグラスと呼ばれる全体を覆うタイプ
もし眼鏡の上からするならこれしかありません・・・
スポーツタイプの横にレンズが長いタイプ
この２種類がおススメです
スポーツタイプの方は写真ではわかりにくいですが
レンズが普通のより長くなっていて隙間がありません
個人的にはこちらをお勧めしたいです
オーバーグラスは視界に入るのと重いです
スポーツタイプは軽くて視界に入りません
レンズカラーは正直好みですが
黄色系は避けましょう
コントラストが強調されまぶしくなります
同じ理由で茶色系も私は苦手です
純粋に暗くしたいので黒系から選んでます
黒緑系がそのままの色で暗くしてくれますのでお勧めです
あとスポーツ系をお勧めしたい理由は
運動してそうな恰好をすると違和感が減ります笑
でも真面目な理由です、やっぱサングラスって外でするの勇気要りますから
ナイキとか書いてあるシャツ来てればそれっぽいかも！
みたいな気持ちで外出してます
マウンテンパーカーなんかも合いますしカッコつけ感を減らしつつ自然になじませて
外出できますよ！
オーバーグラスは良いんですがオシャレでしてる感が強すぎる・・・
本当に高いものを探すと医療用など
良いものがありますが、お値打ちでアマゾンで買えるものを載せておきます
サングラスおススメ品！
Love Soul Dream 偏光サングラス ネオウイングエクストラエッジフレーム ラバーブラック/レンズ ライトグレーグリーン
派手そうに見えますがスポーツタイプの方がオーバーグラスより絶対マシです
レンズが横まで長くて非常に視界が綺麗でおススメ
アンカーテキストAXE(アックス) オーバーグラス SG-604P 偏光レンズ GSM
いろいろ書きましたがオーバーグラスはこれがよかったです
オーバーグラスってデカすぎるのが難点なんですが
小さめで派手すぎずちょうどいいものでした
ただ眼鏡の上からはどうなんでしょうか
あと横窓がほしいなあと思いますね
最後はこの形
折りたたみ式サングラスです
これは正直隙間があるのですが
画像を見てもらえると分かるのですが
ノーズがありません
このおかげで、隙間が劇的に減ります！
値段も安いです
最後はユニクロで同じようなものがあります
１５００円ぐらいで買えますし簡単に試着もできます
とりあえずユニクロで買ってみるといいと思います！
ただやっぱりサングラスメーカーと比べるとレンズの質が悪いですが
そこは安いですしお試しって感じで！
08月29日、現在ネットでは色の在庫がなさそうですがお店ならかっこよくておしゃれな黒があると思います
結果ユニクロで買おうってことでした！笑
ADHD 視覚過敏 サングラス
とにかく目が弱いことが多いADHDですが
種類はいろいろだと思います
太陽が嫌い
人工ライトが嫌い
PCが嫌い
私は暗い部屋で明るいものを見ると目が終わります
一瞬で激痛が走り水分がなくなります
暗くなって瞳孔が開いたところにダイレクトに光が目の奥に届きます
なのでなにかを見る際はそれ以上に部屋を明るくした状態でないと見れません
映画館は天敵です
なので部屋を明るくしたり、カーテンを開けたりしてますが
医師はそれは珍しいと言ってました
部屋を暗くすると落ち着く子の方が多いそうです
でもそうすると明るいものが余計明るくなるじゃんと思うんですがどうなんでしょうか
ただどちらにせよまぶしいものは眩しいです
外に出ると太陽が
中に入ると煌びやかな商品の展示
いろいろな情報とともに光が入ってきてとてもつらい
そこで絶対サングラスをした方がいいです
目立つのが嫌だなぁと思いますが
それでもした方がいいと思います
そとに出る場合、ADHDの方は情報が多すぎてとてもつらいです
なので何かをシャットアウトして情報を減らしましょう
サングラスをすると色が減ります
眩しくなくなります
これだけでかなり楽になります
私は絶対につけた方がいい！と思うのですが
そう簡単にも行かず
ADHDは神経過敏です
サングラスをすることでイライラします
邪魔ですよね正直
首が疲れる
気になる
隙間からの光が余計まぶしい
注目される
不便な生き物ですが
そこは割り切ってどっちが楽なのかをその時の気持ちで考えましょう
またいろいろ書いたら長くなってしまった・・・
サングラスの解説を別ページに載せます
ADHD 神経過敏 辛すぎる 悩みの原因が分かりました！
ADHDの特徴は内面だけではありません
とにかく神経が敏感だったりなにかを抑制する機能が無いことが多いです
視覚過敏というものを知りました
私は常日頃から光がまぶしいと思って生きてました
太陽光はいいのですが
PC 携帯 時計 テレビ 車
全ての人工物の光がまぶしいなあと思って生きてました
まぶしい光を見ると眼球の奥に届いてとにかく痛い
眼科で見てもらっても、ドライアイだとしか言われず悩んでいました
ただこのドライアイも酷くて、紙を目につけてその水分量を見るのですが
水分が無くて測れませんでした！
とにかくADHDには様々な視覚過敏要素があるそうです
なんでだろう、なんで私だけ辛いの？！
と思っているものが大体そういう原因だと分かると嬉しいですよね
こういったものも原因がわかれば対策が取れなくもないです
私が生きるのに便利だと感じたADHDの必需品グッズをまとめて紹介したいと思います
なにかほかの人の役に立つと嬉しいです！
ついでに自分のメモです
ADHDの就職 障碍者枠の雇用の話 一般企業に一般人として就職するのは辛く厳しい！
障碍者枠で就職を探そうと思いました
なのでいろいろ、話を聞いたり調べたりしたのですが
条件はやっぱりキツいです・・・
別に高給にしてくれ！とかそういうわけじゃないんですが
バイトの方が高いんじゃねとか思う値段はつらい
都会なら大手にねじ込めたりとチャンスはあるようです
都会住のADHDの手帳を貰えた方は是非狙ってください！
私は田舎なのですが、全然障碍者向けの就職先がありません、、、
こんなん普通の仕事じゃないっすかキツいのが目に見えてる・・・
介護職なんか、自分が介護受けたいわ！
土方やん、力仕事はきついっしょ・・・
みたいなところが多いです
これなら一般枠で受けますよ
おそらくある程度特別待遇で仕事をしないとたぶんできません
ADHDの方なら想像がつくと思います
普通に仕事を与えられてできるわけがない
大手なら緩やかな仕事が与えらえる可能性が高そうだと勝手に思ってます
あと、こんなすごい会社に行ってるというステータスもやはり大事です
自己評価が低くなりがちなADHDの方も自信が持てるようになれるかも
最後にもう一つは本当に障碍者施設の労働です
これもなんとなく想像が付くのですが
ただいろいろどうなんだと思う
私の個人の気持ちなのですが
ADHDは個人的に出来損ないの人間
見た目と中身だけは普通の人間だけど
中身のHDDが欠損してる感じだと思ってます
なのでベース中途半端な普通の人間って感じ
失礼な言い方をするけど
それ以上に障害のある方と話しは合わないと思う
だけど欠落してる部分がある人間なので
普通の人間とも話が合わない
どこにも嚙み合わせが無く、生きずらい、そんな印象です
これはカウンセラーの言葉でしたが
一般企業で下の下として働くか
障碍者向きの仕事で一番上の立場で働くかを選ぶことになると言われました
障碍者向きの企業なら多分一番上の立場になると言われました
プライドが高く、自己評価が低いという私の性格にもちょうどよく当てはまると言われました
意味の分からない性格ですが、その通りだと思いました
結局手帳を貰っても現状を先延ばしてます
どうするのがいいんでしょうか
ADHDによる障碍者手帳 そもそも障碍者手帳って取ってどうなるのか
そもそも手帳はなんなんだろうかと考えます
私は医師やカウンセラーに、なんか辛いから障碍者枠で就職探せるから手帳をくれ
こういう名目で手帳を申請しました
基本的に手帳と自立支援なんとかは継続的に病院に通ったりする人間が対象になってるようです
なんとなく取ってみようぐらいの気持ちだったので２年の更新が少し不安です
でも治らないから手帳がもらえるわけであって
基本的に更新はできるそうなのですが
手帳を取ったからなんなんだろう、、、
って思ってます
ただせっかく手帳をもらえた方はその特典を使っていきましょう！
世間にはこんなサイトもあります
苦労してきた文これぐらいの特典は受けた方がいいと思います
個人的にはUSJに半額で入れるのが一番すごい特典だと思いますよ！
関西圏の方は言った方がいいです！！
